Исправно делаю зарядку. Уже могу из положения лёжа поднять поочередно обе ноги, сегодня почти безболезненно удалось встать. Но всё равно пока все упражнения через силу и сильную боль. Поняла, что, если бы не дошло до того, что ноги перестали слушаться, никогда бы не стала так себя мучать)) Но я вижу улучшения и поэтому терплю.

Теперь бы еще как-то справиться с анемией и будет мне счастие))

Чтобы отвлечься, испекла сегодня шоколадно-творожный тортик.